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Por O Globo — Rio de Janeiro
02/11/2026 03h45 Atualizado 02/11/2026 03h45
Mesmo em meio a gravações, campanhas e compromissos profissionais, Marina Ruy Barbosa tem reservado espaço na agenda para a atividade física. A atriz mantém uma rotina de exercícios que, em alguns dias, começa antes das 6h. O hábito, segundo ela, tornou-se uma forma de cuidar do corpo e encontrar um momento de equilíbrio diante de uma programação intensa.
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"Treinar virou uma parte muito importante do meu dia. Gosto dessa sensação de estar cuidando de mim, de ter mais disposição e de encontrar um equilíbrio no meio de tantos compromissos", conta.
A frequência na academia também trouxe mudanças aos cuidados com os cabelos ruivos. Com os fios presos durante os exercícios e lavagens mais frequentes, a atriz passou a dedicar atenção extra à rotina de beleza.
"Mas também sei que essa rotina exige alguns cuidados extras com o cabelo, porque estou sempre prendendo os fios e lavando com mais frequência", explica.
Para lidar com essas necessidades sem acrescentar muitas etapas ao dia, Marina recorre a produtos que considera práticos.
"Tenho usado muito a bruma Hydra Air, de TRUSS, porque é leve, ajuda a manter o cabelo hidratado e controla o frizz sem pesar. Adoro esses produtos que facilitam a vida e fazem diferença no dia a dia", afirma.
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Este quiz foi produzido pelo projeto Irineu, a iniciativa do GLOBO para oferecer aplicações de inteligência artificial aos leitores. Toda a produção de conteúdo com o uso do Irineu é supervisionada por jornalistas.