OMS alerta para falta de atividade física entre adolescentes

Um quarto dos adolescentes em todo o mundo praticamente não pratica nenhuma atividade física —nem sequer uma hora de exercício por semana—, afirmou a Organização Mundial da Saúde ( OMS ) nesta quarta-feira (4), alertando que isso aumenta si

Por Admin ·

OMS alerta para falta de atividade física entre adolescentes

As novas estimativas globais da OMS constataram que, quando questionado, 1 em cada 4 adolescentes de 11 a 17 anos relata não ter tido nenhum dia ativo —definido como pelo menos 60 minutos de atividade física moderada a intensa— na semana anterior.

O estudo, publicado na revista The Lancet Global Health, baseia-se em centenas de pesquisas populacionais realizadas em 140 países e territórios, envolvendo mais de 3,2 milhões de adolescentes, informou a OMS.

Extrapolados, os resultados representam cerca de 240 milhões de jovens sem nenhum dia ativo ao longo de uma semana, afirmou a agência de saúde das Nações Unidas.

De modo geral, os adolescentes que participaram dos estudos relataram, em média, praticar atividades físicas em 2,7 dias por semana, enquanto apenas 14% disseram ter sido ativos nos sete dias, mostraram as estimativas.

A OMS alertou que "a inatividade física é um importante fator de risco para doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e alguns tipos de câncer".

"Ajudar os jovens a desenvolver hábitos ativos desde cedo é fundamental para proteger sua saúde e reduzir a carga global dessas doenças", afirmou a organização em comunicado.

A entidade lamentou a falta de avanços, já que a atividade física entre adolescentes permaneceu "praticamente inalterada" nos últimos 15 anos, e instou as sociedades a intensificarem seus esforços.