Brasileira completa 111 anos e revela seus hábitos:

Uma brasileira nascida em 1915, que acaba de completar 111 anos, chamou a atenção por sua história familiar e pelos hábitos que, segundo ela, contribuíram para sua longevidade.

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Eunice Anício da Silveira, natural de Joanésia, Minas Gerais, atribui seu bem-estar a uma rotina de repouso, alimentação e atividades diárias que mantém há grande parte da vida.

A história de Eunice Anício da Silveira abrange mais de um século de acontecimentos históricos. Ela nasceu em 21 de outubro de 1915, quando o mundo atravessava a Primeira Guerra Mundial, e vivenciou transformações sociais, políticas e tecnológicas que marcaram diferentes gerações.

Segundo a LongeviQuest, uma organização internacional dedicada a documentar e verificar casos de pessoas que vivem mais de 110 anos, a brasileira comemorou seu 111º aniversário rodeada pela família.

O reencontro familiar aconteceu no sábado, 17 de outubro de 2026, quatro dias antes do seu aniversário. No dia 21 de outubro, ela compartilhou uma refeição com sua irmã, Maria Anício da Silveira, que tem 99 anos.

15 filhos e uma família multigeracional

Eunice manteve uma vida intimamente ligada ao campo e ao seu ambiente familiar. Em 26 de fevereiro de 1932, aos 16 anos, casou-se com Oswaldo de Carvalho, com quem permaneceu por mais de sete décadas.

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O casal esteve casado por 74 anos e dez meses, até a morte de Oswaldo em 2007. Durante o casamento, tiveram 15 filhos, nove dos quais ainda estão vivos, segundo informações divulgadas sobre a história deles.

Sua família inclui ainda 50 netos, 88 bisnetos e 52 tataranetos. Esses números refletem a extensão de seus descendentes e explicam a presença de várias gerações nas celebrações familiares.

Apesar da idade, Eunice mantém-se ligada aos costumes rurais que fazem parte da sua vida. A família pergunta-lhe frequentemente que hábitos considera importantes para alguém tão idosa.

Qual o segredo da longevidade de Eunice?

Quando questionada sobre como conseguiu viver por mais de um século, Eunice responde que nunca sofreu de doenças nem precisou tomar medicamentos, de acordo com seu próprio depoimento, coletado em informações sobre sua vida.

A brasileira atribui sua longevidade a diversos hábitos que mantém em sua rotina diária. Entre eles, menciona ir para a cama cedo, acordar cedo, beber bastante leite, manter-se ocupada com diferentes tarefas e consumir alimentos produzidos em sua própria terra.

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Para Eunice, essas atividades fazem parte de uma vida organizada em torno do descanso, do trabalho diário e da alimentação. No entanto, suas declarações são baseadas em experiência pessoal e não constituem prova de que essas práticas, por si só, permitam atingir uma idade semelhante.

A longevidade é um fenômeno influenciado por diversos fatores, incluindo genética, condições ambientais, hábitos de vida e acesso a cuidados de saúde.

Embora uma dieta equilibrada, repouso adequado e atividade física diária possam contribuir para o bem-estar, não existe uma rotina única que garanta viver mais de 100 anos.

O caso de Eunice faz parte dos registros de supercentenários, um termo usado para aqueles que atingem ou ultrapassam os 110 anos de idade.

Organizações como a LongeviQuest são responsáveis ​​por examinar a documentação e verificar a idade daqueles que ingressam nesse grupo.